一般に女性は男性と違って普段からお化粧しますが、その化粧が肌荒れをまねくことがあります。特に長時間のメイク、過剰なメイク、肌質に合わないファンデーションなどは毛穴をつまらせ、ニキビを作りやすくします。
■ファンデーションは油分が含まれる
ファンデーションには、肌への密着性や質感を高めるために多くの油分が入っていて、例えパウダーファンデーションでも、固形にするためにある程度は油分が入っています。その油分と皮脂が紫外線、ストレス、アクネ菌などが原因で過酸化脂質に変化すると、酸化の刺激で毛穴周辺の角質が厚くなり、毛穴汚れが目立つようになります。
■クレンジングでも落ちにくい化粧品がある
ファンデーションや日焼け止め乳液などの化粧品には、化粧崩れを防ぐために密着性の高い成分が配合されています。特にウォータープルーフタイプのファンデーションや日焼け止め乳液などの化粧品は、適切にクレンジングしても毛穴に残ってしまう場合があります。
■にきびを誘発する化粧品成分
化粧水や乳液、ファンデーションなどの化粧品には、ニキビを誘発しやすい成分が含まれていることがあります。例えば、オレイン酸、ミネラルオイル、イソプロピルイソステアレートなどがあり、油分であってもニキビを誘発しないものもあり、油分でなくてもニキビを誘発するものもあります。
対策・予防法
■ニキビ肌にはノンコメドジェニック処方が基本
ニキビ肌に使用する化粧品は、ニキビ誘発テストをクリアしているノンコメドジェニック処方になってる化粧水が基本です。ノンコメドジェニック処方であれば完全にニキビが出来なくなるわけでありませんが、毛穴をつまりにくくする成分で構成されているため、肌への負担が少なくなります。
■ニキビが出来ているときはポイントメイクを
どうしてもファンデーションを塗りたいという時は、油分の少ないパウダータイプのファンデーションのみを使いましょう。赤ニキビには黄色いファンデーションだと逆に目立ってしまうので、青みのあるファンデーションで仕上げます。
■黄体期や生理前にはメイクを薄く
黄体期と生理前の期間は、黄体ホルモンの影響と生理前の男性ホルモンの影響で皮脂が多くなります。この時期は毛穴が詰まらないようにメイクを薄くしましょう。
■生理前などの肌が不安定な時期はさっぱりタイプの化粧水を
排卵期を終えて、黄体期から生理前というのはホルモンの関係で皮脂分泌が多くなる時期です。また、ストレスが多くて肌が脂っぽいと感じたら、油分の多い化粧品の使用は控えましょう。
■こまめに化粧直しを
肌の上で化粧品の油分や皮脂が交じり合って過酸化脂質になる前に、こまめに化粧直しをしましょう。外出先などで化粧直しをする際、てかった部分にファンデーションを重ね塗りするのではなく、一度油取り紙などで余分な皮脂を取り除いてからファンデーションを塗るようにします。また、必要がなくなったメイクはすぐ落とすことも重要です。
